不要擔心廚房路上沒有知音的朋友,誰也不懂小臉阿姨。每個人都很好!我是阿姨小勉。紫薯具有很高的營養價值,花青素含量特別高,花青素是天然的自由基清除劑,多吃紫薯,有益健康。兒子喜歡吃面條,所以時間會在家里饅頭,饅頭可以改變圖案,另外一個驚喜,給孩子一個非常好的紫色土豆成分,顏色美觀,營養豐富,可以用來做蒸面包面團,成品問候都柔軟可口,香甜可口,味道鮮美,沒有單糖,也沒有放油,自然美味,只吃了三個兒子出鍋,太開心了,愛情可以試一試。
紫色土豆饅頭
配料:360克面粉,2個紫色土豆,5克酵母和適量的溫水。
開花饅頭做法步驟:
1.將紫薯洗凈,去皮,切成薄片,然后在蒸鍋中蒸熟。
2,取200克面粉,3克酵母,加入適量溫水和面團。
3,蒸紫土豆泥,加入160克面粉和紫薯泥混合,加入溫水和紫薯泥。
4.將兩塊面團揉成光滑的面團,蓋上保鮮膜,放在溫暖的地方發酵。
5,兩種面團要加倍大小。
6.將白面團和紫薯面團切成小劑量。將紫色馬鈴薯劑型切成比白色面團劑型更小的塊。
7,取一塊白面團卷成圓圈,將紫薯面團揉成圓圈,像包子一樣包裹,將嘴巴包住,稍微揉成圓圈。
8.用刀子穿過面團。
9.一切都完成了。
10.將它們放入蒸鍋中,靜置15分鐘進行二次發酵。沸水煮沸后,轉入中火和蒸汽約15分鐘。
11,美麗的紫薯饅頭,中式早餐是個不錯的選擇!
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